Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Körvägen
Söndag 1 september 2024 07:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
46:14
Tid
5:47
min/km
Snitt
131
Snittpuls
154
Maxpuls
178
Stegfrekvens
204
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Cumulus 26
Total distans:
86:58:03
893 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
112
5:55
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
121
11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
123
17:19
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
126
22:52
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
131
28:47
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
137
34:46
6,00 km
7
1,00 km
5:44
5:44
146
40:31
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
150
46:15
8,00 km
9
0,00 km
0:00
0:51
145
46:15
8,00 km
annons
