Till Björnögården (51%, TRIMP=10,3)

Söndag 1 september 2024 15:11

Cykel - Cruising

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Första delen av en kombinerad cykel- och promenadtur. Cyklade hemifrån och till Björnögården, där jag gick en kort promenad innan jag cyklade vidare.

Väder: 17-18 grader, vind 3-4 m/s, uppehåll, övervägande mulet (75-100% OC).

Edit 241211:

Lagt till pulsdiagram (innehåller kurvan för alla dagens pass).

Justerat TRIMP-summa från 9,4 till 10,3 baserat på minutvärden från pulsloggen.

Slutpuls för detta pass: 104 BPM

Totalt 508 kcal brända under alla dagens pass, enl. pulsklockan.

6,66 km
Distans

22:57
Tid

17,41 km/h
Snitt

84
Snittpuls

113
Maxpuls

Cykel

Crescent Trekking 7-vxl her...

Total distans:

116:57:39

2045 km

Gillas av

och Mathias Johansson

annons