Tempopass

Söndag 1 september 2024 17:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

40:41
Tid

4:04 min/km
Snitt

164
Snittpuls

175
Maxpuls

192
Stegfrekvens

273 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:48	3:48	151	3:48	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	161	7:48	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	165	11:58	3,00 km
4	1,00 km	3:58	3:58	164	15:56	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	163	20:04	5,00 km
6	1,00 km	4:07	4:07	168	24:11	6,00 km
7	1,00 km	4:11	4:11	171	28:22	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	168	32:30	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	165	36:34	9,00 km
10	1,00 km	4:06	4:06	165	40:40	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:08	163	40:41	10,01 km

annons