Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Snacketorpstempot
Onsdag 4 september 2024 15:18
Cykel - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Körde Snacketorpstempot som ingick i Tempocupen förut som jag nu har lagt ner, va riktigt fint väder va runt (26-30 grader och strålande solsken) inte ofta det är så fint i september månad. Kände mig seg redan från start och hade inge driv alls i benen, va hårda vindar till och från och hade inte mer än 36,5km/h i snitt ut till vändningen. Försökte ligga på med det jag hade och va bättre vindar efter vändningen men orkade inte driva på så medlet sjönk en del. Så vart inge vidare tid och märks att man tappat en del kapacitet och ork är ju mer än 10kg tyngre (100kg) och sämre tränad så inte konstigt att det inte går så fort.
23,1
km
Distans
39:08
Tid
35,42
km/h
Snitt
173
Snittpuls
188
Maxpuls
228
watt
Effekt
173
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
annons