Launa startade med Caroline & Soffan

Fredag 6 september 2024 17:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,25 km
Distans

1:09:02
Tid

5:38 min/km
Snitt

127
Snittpuls

144
Maxpuls

174
Stegfrekvens

291 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	119	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	120	11:58	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	122	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	131	23:29	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	130	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	123	34:12	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	130	39:53	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	130	45:33	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	128	51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	128	56:56	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	127	1:02:21	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	130	1:07:41	12,00 km
13	0,25 km	1:22	5:22	127	1:09:03	12,25 km

annons