Rullskidor Intervaller 10x2 min/1 min lugnt

Söndag 8 september 2024 17:58

Rullskidor - Intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,8 km
Distans

1:10:32
Tid

3:23 min/km
Snitt

156
Snittpuls

176
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	4,98 km	17:45	3:34 min/km
Repetition 1	9620 m	29:00	3:01 min/km
10x2 min/1 min lugnt
Nerjogg	6,20 km	23:47	3:50 min/km

Skidor och utrustning

3:or Swenor hjul, Elpex sto...

Total distans:

637:11:14

10452 km

Polar Vantage M

Total distans:

1970:20:45

24069 km

Skigo racing 1,0 (svarta)

Total distans:

403:55:45

6548 km

Salomon RC Carbon (1)

Total distans:

178:46:26

2962 km

Met Miles mips

Total distans:

308:18:57

5195 km

Spektrum - Lom

Total distans:

213:56:20

3394 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

annons