Förmiddagspass

Måndag 9 september 2024 09:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

59:26
Tid

5:55 min/km
Snitt

140
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

381 watt
Effekt

139 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	123	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	129	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	134	17:39	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	133	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	140	29:27	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	136	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	145	41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	144	47:16	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	156	53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	154	59:13	10,00 km
11	0,04 km	0:13	5:39	164	59:26	10,04 km

annons