Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Promenad/Powerwalk 2024-09-01
Söndag 1 september 2024 07:22
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,93
km
Distans
3:00:54
Tid
20:15
min/km
Snitt
80
Snittpuls
115
Maxpuls
25
Kadens
407
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:10
13:10
95
13:10
1,00 km
2
1,00 km
13:05
13:05
92
26:16
2,00 km
3
1,00 km
13:39
13:39
87
39:54
3,00 km
4
1,00 km
23:35
23:35
71
1:03:29
4,00 km
5
1,00 km
22:04
22:04
74
1:25:33
5,00 km
6
1,00 km
23:39
23:39
73
1:49:12
6,00 km
7
1,00 km
13:21
13:21
84
2:02:34
7,00 km
8
1,00 km
41:12
41:12
78
2:43:46
8,00 km
9
0,93 km
17:09
18:28
88
3:00:55
8,93 km
annons
