Långpass inför Lidingö

Anmälde mig till Lidingöloppet i onsdags så idag ville jag testa om kroppen är redo för en kuperad tremil. Målet var att hålla en jämn och stabil ansträngning genom hela passet. Visade sig att ja hade rätt mycket krafter kvar på slutet så ökade litegrann sista femman. Hyfsat kuperat men ändå lite snällare jämfört med Lidingö. Första och sista specifika långpasset inför Lidingö :)