Förmiddagspass

Söndag 15 september 2024 09:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

24,05 km
Distans

2:47:52
Tid

6:59 min/km
Snitt

125
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Stegfrekvens

329 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	117	7:04	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	118	14:17	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	123	20:50	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	114	27:10	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	123	34:46	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	127	41:17	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	121	47:58	7,00 km
8	1,00 km	9:32	9:32	112	57:31	8,00 km
9	1,00 km	7:16	7:16	120	1:04:47	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	119	1:11:27	10,00 km
11	1,00 km	7:08	7:08	123	1:18:36	11,00 km
12	1,00 km	7:01	7:01	126	1:25:37	12,00 km
13	1,00 km	7:05	7:05	134	1:32:42	13,00 km
14	1,00 km	9:19	9:19	129	1:42:01	14,00 km
15	1,00 km	6:10	6:10	123	1:48:11	15,00 km
16	1,00 km	7:05	7:05	119	1:55:16	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	129	2:01:21	17,00 km
18	1,00 km	7:00	7:00	129	2:08:20	18,00 km
19	1,00 km	6:35	6:35	134	2:14:56	19,00 km
20	1,00 km	6:24	6:24	133	2:21:19	20,00 km
21	1,00 km	8:07	8:07	126	2:29:26	21,00 km
22	1,00 km	6:22	6:22	127	2:35:49	22,00 km
23	1,00 km	6:02	6:02	135	2:41:51	23,00 km
24	1,00 km	5:43	5:43	140	2:47:34	24,00 km
25	0,05 km	0:18	5:36	146	2:47:52	24,05 km

annons