annons

Zingo Andersen

1974 • Lund

Promenad/Powerwalk 2024-09-16

Måndag 16 september 2024 07:58

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,13 km
Distans

2:17:07
Tid

15:01 min/km
Snitt

91
Snittpuls

132
Maxpuls

36
Kadens

85 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:59	9:59	102	9:59	1,00 km
2	1,00 km	10:01	10:01	94	19:59	2,00 km
3	1,00 km	14:54	14:54	87	34:53	3,00 km
4	1,00 km	23:37	23:37	73	58:31	4,00 km
5	1,00 km	12:20	12:20	107	1:10:51	5,00 km
6	1,00 km	18:46	18:46	95	1:29:37	6,00 km
7	1,00 km	25:22	25:22	73	1:55:00	7,00 km
8	1,00 km	10:43	10:43	97	2:05:43	8,00 km
9	1,00 km	10:03	10:03	125	2:15:46	9,00 km
10	0,13 km	1:21	10:15	125	2:17:07	9,13 km

annons