annons
Multipass
63,07 km
3:59:13
Mountainbike
47,07 km
2:01:14
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
5:49
#2
Löpning
16,00 km
1:52:10
#3
Kalle Kula
Svealand

Transition mellan cykl och löpn (53%, TRIMP=2,9)

Tisdag 17 september 2024 17:09

Övrig träning/Friskvård - Duathlon transition
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bar in cykeln i bostaden, tog av mig hjälm, vindjacka, cykelhandskar mm. Bytte skor. Stjälpte i mig ca. 4 dl vatten. Greppade 2 bananer från kylen för att ha med mig under löpningen.

Slutpuls 84 bpm
5:49
Tid
88
Snittpuls
106
Maxpuls

Gilla passet

annons