Långpass

Onsdag 18 september 2024 09:28

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

24,44 km
Distans

2:21:19
Tid

5:47 min/km
Snitt

685 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	29:05	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	40:37	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	46:30	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	52:11	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	57:51	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	1:04:05	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:10:02	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	1:15:38	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:21:19	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	1:26:53	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	1:32:29	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	1:38:14	17,00 km
18	1,00 km	6:04	6:04	1:44:18	18,00 km
19	1,00 km	5:38	5:38	1:49:56	19,00 km
20	1,00 km	5:57	5:57	1:55:53	20,00 km
21	1,00 km	5:52	5:52	2:01:45	21,00 km
22	1,00 km	5:47	5:47	2:07:32	22,00 km
23	1,00 km	5:33	5:33	2:13:05	23,00 km
24	1,00 km	5:44	5:44	2:18:49	24,00 km
25	0,44 km	2:30	5:40	2:21:19	24,44 km

annons