Karlslundspåret

Lördag 21 september 2024 08:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15+10km

25,14 km
Distans

2:15:17
Tid

5:23 min/km
Snitt

Skor

hoka one one carbonx3

Total distans:

179:01:37

1844 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:38	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	31:07	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	48:36	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	58:56	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:04:05	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	1:08:51	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	1:13:48	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	1:18:47	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	1:23:43	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	1:29:06	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	1:34:14	18,00 km
19	1,00 km	7:31	7:31	1:41:45	19,00 km
20	1,00 km	5:42	5:42	1:47:27	20,00 km
21	1,00 km	5:51	5:51	1:53:17	21,00 km
22	1,00 km	5:57	5:57	1:59:15	22,00 km
23	1,00 km	5:09	5:09	2:04:24	23,00 km
24	1,00 km	5:01	5:01	2:09:25	24,00 km
25	1,00 km	5:07	5:07	2:14:32	25,00 km
26	0,14 km	0:45	5:12	2:15:17	25,14 km

annons