Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Söndag 22 september 2024 07:10

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Himlen var rejält grå och tung denna morgon och kanske för att höstdagjämningen nu är här. Skogen börjar dock på riktigt skifta färg och gör sitt för att pigga upp tillvaron.

Klart njutbart ändå och riktigt skönt att starta upp dagen med aktiv vila/långpromenad. God känsla i kroppen generellt.

11 grader, 1-2 m/sek vind och rejält gråmulet utan nederbörd.

12,51 km
Distans

2:01:32
Tid

9:43 min/km
Snitt

117
Snittpuls

135
Maxpuls

58
Kadens

97 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Ultrafly 3

Total distans:

445:16:48

2723 km

Gillas av

Thomas Wiik

Träningspass från

annons