Transition fr löpn t cykl (52%, TRIMP=3,8)

Måndag 23 september 2024 16:28

Övrig träning/Friskvård - Duathlon transition

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Var hemma mellan löpningen och cyklingen. Det blev först ett toabesök för nr 2 på ca. 5 minuter, sedan lite strul med att få på benvärmare inför cyklingen, få på mig en cykeltröja, hjälm, handskar etc. Sen stoppa på mig lite saker som jag lagt fram: mobiltfn, plånbok, ett par bananer, pappersnäsdukar.

Etapp#/Etapptid/Tot tid/Snittpuls/Maxpuls/Slutpuls/TRIMP
----------------------------------------------------------------------------------
7/9:27/1:25:04/85/125/85/3,8 (transition)

9:27
Tid

85
Snittpuls

125
Maxpuls

Gillas av

Mathias Johansson

annons