annons
Rickard Engström
1971 • Sturefors

Löpning 2024-09-21

Lördag 21 september 2024 13:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,72 km
Distans
1:34:46
Tid
6:02 min/km
Snitt
112
Snittpuls
136
Maxpuls
156
Stegfrekvens
414 meter
Total stigning (klocka)
Ultraboost 20 dam svart (2)
Total distans: 
102:01:37
985 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:505:501195:501,00 km
2 1,00 km5:485:4810011:372,00 km
3 1,00 km5:545:5411017:313,00 km
4 1,00 km6:026:0211423:344,00 km
5 1,00 km6:096:0911129:425,00 km
6 1,00 km5:525:5211635:346,00 km
7 1,00 km5:585:5811541:327,00 km
8 1,00 km6:086:0810947:408,00 km
9 1,00 km6:156:1510953:559,00 km
10 1,00 km6:256:251101:00:2010,00 km
11 1,00 km6:476:471121:07:0711,00 km
12 1,00 km6:116:111081:13:1812,00 km
13 1,00 km5:565:561131:19:1413,00 km
14 1,00 km5:325:321151:24:4514,00 km
15 1,00 km5:415:411201:30:2715,00 km
16 0,72 km4:206:011161:34:4615,72 km
annons