Kvällspass

Tisdag 24 september 2024 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#15 tisdagsdistans med TV88 😍

9,4 km
Distans

1:15:15
Tid

8:00 min/km
Snitt

113
Snittpuls

148
Maxpuls

146
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Bondi 8 Wide, par 2

Total distans:

284:15:11

990 km

Hans Persson, Mathias Johansson och Janne Martinsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	129	7:06	1,00 km
2	1,00 km	7:38	7:38	127	14:44	2,00 km
3	1,00 km	9:03	9:03	113	23:46	3,00 km
4	1,00 km	8:34	8:34	107	32:20	4,00 km
5	1,00 km	7:25	7:25	111	39:45	5,00 km
6	1,00 km	8:02	8:02	111	47:47	6,00 km
7	1,00 km	8:09	8:09	106	55:56	7,00 km
8	1,00 km	7:57	7:57	110	1:03:53	8,00 km
9	1,00 km	7:54	7:54	109	1:11:48	9,00 km
10	0,40 km	3:28	8:38	108	1:15:16	9,40 km

annons