Löpning 2024-09-21

Lördag 21 september 2024 16:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

50:25
Tid

5:01 min/km
Snitt

147
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 14

Total distans:

21:45:14

262 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	131	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	150	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	150	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	146	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	144	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	150	30:49	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	146	35:43	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	151	40:38	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	148	45:26	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	154	50:08	10,00 km
11	0,06 km	0:17	4:31	158	50:26	10,06 km

annons