Löpning 2024-09-24

Tisdag 24 september 2024 18:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,62 km
Distans

1:04:03
Tid

6:02 min/km
Snitt

146
Snittpuls

174
Maxpuls

138
Stegfrekvens

295 watt
Effekt

122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	146	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	150	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	155	16:48	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	155	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	153	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	153	33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	157	39:34	7,00 km
8	1,00 km	10:34	10:34	126	50:08	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	144	55:20	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	142	1:00:37	10,00 km
11	0,62 km	3:27	5:32	142	1:04:03	10,62 km

annons