Mölle ToR

Torsdag 26 september 2024 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Otroligt segt efter två dagars förkylning och PFSS på det.

8 km
Distans

42:38
Tid

5:20 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	129	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	125	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	156	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	167	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	166	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	166	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	164	37:22	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	166	42:37	8,00 km
9	0,01 km	0:01	2:53	168	42:38	8,01 km

annons