Morgonpass

Fredag 27 september 2024 08:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,9 km
Distans

1:19:33
Tid

4:42 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

172
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,02 km	29:08	5:48	138	29:08	5,02 km
2	1,61 km	6:00	3:44	157	35:08	6,63 km
3	0,24 km	1:28	6:05	159	36:35	6,87 km
4	1,56 km	6:00	3:51	156	42:36	8,43 km
5	0,23 km	1:32	6:31	146	44:07	8,67 km
6	1,56 km	6:02	3:52	152	50:09	10,23 km
7	0,27 km	1:30	5:33	157	51:39	10,50 km
8	1,55 km	6:02	3:54	154	57:42	12,04 km
9	0,26 km	1:31	5:53	159	59:13	12,30 km
10	1,53 km	6:00	3:56	153	1:05:13	13,83 km
11	0,27 km	1:32	5:41	152	1:06:44	14,10 km
12	1,55 km	6:00	3:53	158	1:12:44	15,64 km
13	1,25 km	6:50	5:27	144	1:19:34	16,90 km

annons