Löpning

Lördag 28 september 2024 11:06

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

17,12 km
Distans

1:27:17
Tid

5:06 min/km
Snitt

374 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Takumi Sen 10

Total distans:

65:15:58

755 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	130	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	148	9:56	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	155	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	154	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	158	25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	167	30:22	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	172	35:33	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	173	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	170	45:42	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	172	50:58	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	171	56:06	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	171	1:01:13	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	170	1:06:18	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	164	1:11:35	14,00 km
15	1,00 km	5:08	5:08	158	1:16:43	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	153	1:21:41	16,00 km
17	1,00 km	5:01	5:01	155	1:26:42	17,00 km
18	0,12 km	0:35	4:48	157	1:27:17	17,12 km

annons