annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2024-09-29

Söndag 29 september 2024 08:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:11:10
Tid

5:56 min/km
Snitt

154
Snittpuls

185
Maxpuls

166
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

rosa endorphine

Total distans:

64:22:12

639 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	135	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	146	11:55	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	149	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	148	23:51	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	151	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	148	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	149	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	155	47:27	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	167	53:19	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	163	59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	166	1:05:05	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	165	1:11:10	12,00 km
13	0,00 km	0:00	2:24	161	1:11:10	12,00 km

annons