Eftermiddagspass

Söndag 29 september 2024 13:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,92 km
Distans

1:20:32
Tid

5:47 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

166
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

222 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	138	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	152	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	159	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	154	21:18	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	143	28:09	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	147	35:03	6,00 km
7	1,00 km	7:29	7:29	150	42:32	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	161	48:10	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	160	53:48	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	163	59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	164	1:04:46	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	162	1:10:12	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	159	1:15:36	13,00 km
14	0,92 km	4:56	5:22	164	1:20:32	13,92 km

annons