annons

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Promenad/Powerwalk 2024-09-30

Måndag 30 september 2024 09:34

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,53 km
Distans

1:47:19
Tid

11:16 min/km
Snitt

97
Snittpuls

119
Maxpuls

56
Kadens

462 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Regoil Gul

Total distans:

249:41:44

1852 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:28	10:28	87	10:28	1,00 km
2	1,00 km	12:22	12:22	98	22:49	2,00 km
3	1,00 km	13:35	13:35	99	36:24	3,00 km
4	1,00 km	11:20	11:20	97	47:44	4,00 km
5	1,00 km	11:26	11:26	99	59:10	5,00 km
6	1,00 km	11:18	11:18	101	1:10:28	6,00 km
7	1,00 km	10:22	10:22	95	1:20:50	7,00 km
8	1,00 km	10:41	10:41	101	1:31:31	8,00 km
9	1,00 km	10:31	10:31	97	1:42:02	9,00 km
10	0,53 km	5:17	9:56	98	1:47:20	9,53 km

annons