annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Skogen/spåret/Smörvik

Onsdag 4 augusti 2010 17:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter några semesterdagar i Varberg var det dags för en lite runda när jag kom hem. Körde på lite, framförallt mot slutet. Ska nu iväg till innebandyträning, som drar igång nu. Kör ett styrkepass imorgon och löpning igen på fredag. Så ser dom närmsta dagarna ut.
10,1 km
Distans
51:20
Tid
5:05 min/km
Snitt
Brooksadrenaline, terräng
Total distans: 
127:23:18
1827 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 augusti 2010 9,95 km 55:40 5:36 m/km
28 juli 2010 10,10 km 54:15 5:22 m/km
20 juli 2010 10,10 km 54:50 5:26 m/km

Gilla passet

annons