annons
Svealand

Stretch av vader och lår

Tisdag 8 oktober 2024 13:40

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det vanliga. Körde inomhus efter cyklingen och efter att ha blandat ett par flaskor sportdryck för återhämtningen.

Ca. 4*30 sek. per muskelgrp. Vader, fram- och baksida av lår.
16:00
Tid

Gilla passet

annons