annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Kvällspass

Tisdag 8 oktober 2024 18:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tisdagsdistans med TV88 😍

10,36 km
Distans

1:23:27
Tid

8:03 min/km
Snitt

114
Snittpuls

130
Maxpuls

146
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 7 Wide

Total distans:

221:13:15

1295 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:21	7:21	117	7:21	1,00 km
2	1,00 km	7:39	7:39	122	15:01	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	123	22:20	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	118	29:43	4,00 km
5	1,00 km	8:12	8:12	110	37:55	5,00 km
6	1,00 km	9:28	9:28	109	47:23	6,00 km
7	1,00 km	10:07	10:07	109	57:30	7,00 km
8	1,00 km	7:25	7:25	117	1:04:54	8,00 km
9	1,00 km	7:49	7:49	110	1:12:44	9,00 km
10	1,00 km	7:58	7:58	111	1:20:41	10,00 km
11	0,36 km	2:46	7:40	112	1:23:28	10,36 km

annons