Distans

Torsdag 26 september 2024 14:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,63 km
Distans

1:05:01
Tid

5:09 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:57	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:03	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:05	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:13	30:18	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:28	35:45	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:13	40:57	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	51:11	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	56:24	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	1:01:36	12,00 km
13	0,63 km	3:26	5:25	1:05:02	12,63 km

annons