annons
lasse
1964 • bohus

Komarken

Torsdag 5 augusti 2010 07:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Segt på morgonen , 4 dagars löpledigt är över ville vila benen lite , frågan är om det hjälpte för låren kändes stumma och trötta sista 10-15 minuterna.
13,32 km
Distans
1:04:40
Tid
4:51 min/km
Snitt
127
Snittpuls
140
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 juli 2014 17,81 km 1:33:53 5:16 m/km
7 juli 2014 14,73 km 1:15:26 5:07 m/km
3 juli 2014 14,64 km 1:13:15 5:00 m/km

Gilla passet

annons