Eftermiddagspass

Fredag 18 oktober 2024 15:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

5,02 km
Distans

26:21
Tid

5:15 min/km
Snitt

125
Snittpuls

158
Maxpuls

168
Stegfrekvens

248 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:25	5:42	116	11:25	2,00 km
2	0,10 km	0:21	3:29	127	11:46	2,10 km
3	0,10 km	0:40	6:43	110	12:27	2,20 km
4	0,11 km	0:22	3:33	124	12:49	2,31 km
5	0,10 km	0:34	5:37	143	13:23	2,41 km
6	0,10 km	0:24	3:58	142	13:48	2,51 km
7	0,10 km	0:34	5:23	152	14:21	2,62 km
8	0,11 km	0:22	3:25	145	14:44	2,73 km
9	0,10 km	0:33	5:11	153	15:16	2,83 km
10	0,10 km	0:24	3:56	148	15:41	2,93 km
11	2,09 km	10:41	5:07	130	26:21	5,02 km

annons