Stadsparken-Strand-Djurkyrkogården-Agneteberg-Kanalen-Rosendal-OK-Taserud-Degerängen-Viksg-Hem

Söndag 20 oktober 2024 19:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:07:55
Tid

5:39 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

117:34:11

1220 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	120	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	129	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	134	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	133	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	136	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	137	34:39	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	141	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	143	45:44	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	138	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	135	56:58	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	143	1:02:28	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	145	1:07:52	12,00 km
13	0,01 km	0:04	4:47	151	1:07:56	12,01 km

annons