annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Eftermiddagspass

Tisdag 22 oktober 2024 16:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,41 km
Distans

1:31:57
Tid

8:50 min/km
Snitt

115
Snittpuls

147
Maxpuls

136
Stegfrekvens

248 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 7 Wide

Total distans:

221:13:15

1295 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:05	8:05	116	8:05	1,00 km
2	1,00 km	7:51	7:51	113	15:56	2,00 km
3	1,00 km	8:52	8:52	114	24:49	3,00 km
4	1,00 km	8:44	8:44	117	33:32	4,00 km
5	1,00 km	8:27	8:27	120	41:59	5,00 km
6	1,00 km	11:42	11:42	114	53:41	6,00 km
7	1,00 km	7:53	7:53	120	1:01:34	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	118	1:08:28	8,00 km
9	1,00 km	10:07	10:07	105	1:18:35	9,00 km
10	1,00 km	10:30	10:30	108	1:29:05	10,00 km
11	0,41 km	2:53	6:58	141	1:31:58	10,41 km

annons