Förmiddagspass

Fredag 25 oktober 2024 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,29 km
Distans

1:06:05
Tid

7:07 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

168 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	114	6:12	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	138	13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	149	19:21	3,00 km
4	1,00 km	7:27	7:27	153	26:48	4,00 km
5	1,00 km	7:48	7:48	155	34:36	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	155	41:22	6,00 km
7	1,00 km	7:47	7:47	149	49:09	7,00 km
8	1,00 km	8:09	8:09	155	57:18	8,00 km
9	1,00 km	7:06	7:06	156	1:04:24	9,00 km
10	0,29 km	1:42	5:51	152	1:06:06	9,29 km

annons