Eftermiddagspass

Fredag 25 oktober 2024 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,71 km
Distans

1:45:25
Tid

6:19 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

172
Stegfrekvens

281 watt
Effekt

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	137	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	137	12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	156	18:27	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	163	24:38	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	160	30:43	5,00 km
6	0,37 km	2:17	6:07	162	33:00	5,37 km
7	1,00 km	6:09	6:09	163	39:09	6,37 km
8	1,00 km	6:11	6:11	160	45:20	7,37 km
9	1,00 km	6:13	6:13	159	51:33	8,37 km
10	1,00 km	6:40	6:40	158	58:13	9,37 km
11	1,00 km	6:26	6:26	158	1:04:39	10,37 km
12	1,00 km	6:18	6:18	159	1:10:58	11,37 km
13	1,00 km	6:15	6:15	165	1:17:13	12,37 km
14	1,00 km	6:17	6:17	165	1:23:30	13,37 km
15	1,00 km	6:24	6:24	164	1:29:54	14,37 km
16	1,00 km	6:39	6:39	162	1:36:33	15,37 km
17	1,00 km	6:23	6:23	165	1:42:56	16,37 km
18	0,34 km	2:30	7:20	167	1:45:25	16,71 km

annons