Distans inkl 5x15'' koo

Torsdag 7 november 2024 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

51:34
Tid

5:08 min/km
Snitt

129
Snittpuls

149
Maxpuls

164
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	116	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	126	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	127	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	133	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	132	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	127	31:21	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	133	36:30	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	137	41:42	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	134	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	130	51:26	10,00 km
11	0,04 km	0:09	3:54	136	51:34	10,04 km

annons