Löpning 2024-10-27

Söndag 27 oktober 2024 10:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,32 km
Distans

1:30:06
Tid

5:53 min/km
Snitt

138
Snittpuls

150
Maxpuls

332
Stegfrekvens

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0.79 km	5:00	6.18	112	5:00	0.79 km
2	1.00 km	5:54	5.53	132	10:54	1.80 km
3	1.00 km	5:51	5.51	135	16:45	2.80 km
4	1.00 km	5:56	5.57	133	22:41	3.79 km
5	1.00 km	5:56	5.55	134	28:37	4.80 km
6	1.00 km	5:58	5.59	138	34:35	5.79 km
7	1.00 km	5:55	5.54	139	40:30	6.80 km
8	1.00 km	5:55	5.55	138	46:25	7.79 km
9	1.00 km	5:57	5.57	138	52:22	8.79 km
10	0.45 km	2:39	5.51	137	55:01	9.25 km
11	1.00 km	5:57	5.56	137	1:00:58	10.25 km
12	1.00 km	5:53	5.53	140	1:06:51	11.25 km
13	1.00 km	5:45	5.45	142	1:12:36	12.25 km
14	1.00 km	5:43	5.43	142	1:18:19	13.25 km
15	1.00 km	5:38	5.38	146	1:23:57	14.25 km
16	0.19 km	1:04	5.34	147	1:25:01	14.44 km
17	0.87 km	4:59	5.42	146	1:30:00	15.31 km
18	0.01 km	6	11.51	142	1:30:06	15.32 km

annons