Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Christian Wallbom
1971 • Gävle
Promenad/Powerwalk 2024-11-09
Lördag 9 november 2024 11:12
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,05
km
Distans
1:11:35
Tid
10:09
min/km
Snitt
81
Snittpuls
93
Maxpuls
56
Kadens
53
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Triumph 20
Total distans:
14:20:17
855 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:21
10:21
80
10:21
1,00 km
2
1,00 km
9:47
9:47
77
20:08
2,00 km
3
1,00 km
10:17
10:17
81
30:25
3,00 km
4
1,00 km
10:54
10:54
79
41:19
4,00 km
5
1,00 km
9:55
9:55
86
51:14
5,00 km
6
1,00 km
9:55
9:55
84
1:01:08
6,00 km
7
1,00 km
9:55
9:55
79
1:11:03
7,00 km
8
0,05 km
0:32
11:32
80
1:11:36
7,05 km
annons
