Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Förmiddagspass
Söndag 10 november 2024 10:18
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#2 rehab övningar för mina fötter efter intag av hotell frukost
10:13
Tid
93
Snittpuls
100
Maxpuls
Utrustning
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2307:24:09
25038 km
Gillas av
Chrille Berglund
,
Petter Bogren
och
Staffan Westberg
Kommentarer
Ingen löpning i Stockholm?
Petter Bogren | 10 november 2024
Den här helgen var det tanke på att fortsätta vila fötterna så att planen mot ett smärtfritt Stockholm Marathon som farthållare finns kvar. Blir lite kortare och mindre löpning framöver. Mera rehabövningar, akupunktur, stötvågsbehandling samt annan konditionsträning
Magnus Wik
| 10 november 2024
Låter som en bra plan.
Petter Bogren | 11 november 2024
Träningspass från
Puls
annons
