Eftermiddagspass

Tisdag 12 november 2024 15:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

10,45 km
Distans

1:04:17
Tid

6:09 min/km
Snitt

149
Snittpuls

160
Maxpuls

180
Stegfrekvens

189 watt
Effekt

44 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	144	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	149	12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	151	18:55	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	150	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	143	31:39	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	150	37:33	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	147	43:38	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	153	49:36	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	149	55:40	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	151	1:01:35	10,00 km
11	0,45 km	2:43	6:05	152	1:04:18	10,45 km

annons