Löpning 2024-11-10

Söndag 10 november 2024 16:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

T o R på Strandpromenaden

10,46 km
Distans

1:01:52
Tid

5:55 min/km
Snitt

139
Snittpuls

145
Maxpuls

166
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	127	6:05	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	137	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	141	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	140	23:24	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	141	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	140	35:11	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	140	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	142	47:03	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	143	52:54	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	142	59:14	10,00 km
11	0,46 km	2:38	5:41	141	1:01:53	10,46 km

annons