Löpning Dalsjöfors (Skänsta T/R plus lite till)

Fredag 15 november 2024 05:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Försökte spara höften genom att springa färre höjdmeter får se om det hjälper

5,83 km
Distans

33:27
Tid

5:44 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	144	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	152	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	151	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	153	22:53	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	161	28:40	5,00 km
6	0,83 km	4:47	5:47	161	33:27	5,83 km

annons