Traillöpning I Råda med Jenny

Lördag 16 november 2024 08:00

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

14,65 km
Distans

1:55:04
Tid

7:51 min/km
Snitt

156
Snittpuls

168
Maxpuls

154 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:46	7:46	140	7:46	1,00 km
2	1,00 km	8:09	8:09	153	15:55	2,00 km
3	1,00 km	8:02	8:02	156	23:57	3,00 km
4	1,00 km	8:20	8:20	155	32:17	4,00 km
5	1,00 km	8:02	8:02	158	40:19	5,00 km
6	1,00 km	7:10	7:10	163	47:29	6,00 km
7	1,00 km	7:49	7:49	158	55:18	7,00 km
8	1,00 km	7:00	7:00	155	1:02:18	8,00 km
9	1,00 km	7:48	7:48	153	1:10:06	9,00 km
10	1,00 km	8:38	8:38	158	1:18:44	10,00 km
11	1,00 km	8:21	8:21	160	1:27:05	11,00 km
12	1,00 km	7:46	7:46	155	1:34:51	12,00 km
13	1,00 km	8:12	8:12	159	1:43:04	13,00 km
14	1,00 km	7:29	7:29	161	1:50:33	14,00 km
15	0,65 km	4:32	6:58	164	1:55:05	14,65 km

annons