Löpning Dalsjöfors (Skänsta T/R plus lite till)

Måndag 18 november 2024 05:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första dagen för säsongen med fläckvis halka.... nu börjar det...

5,84 km
Distans

33:19
Tid

5:42 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

176
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	143	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	151	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	151	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	153	22:50	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	160	28:31	5,00 km
6	0,84 km	4:49	5:45	161	33:20	5,84 km

annons