Förmiddagspass

Måndag 18 november 2024 09:52

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

49:59
Tid

5:00 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

47:53:30

581 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	129	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	142	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	145	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	148	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	150	25:01	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	153	30:01	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	156	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	159	40:01	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	161	45:02	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	166	49:56	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:43	168	49:59	10,01 km