Källaren, cykel o styrka

Söndag 24 november 2024 09:21

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

42 min cykel med 2 minuter tyngre - 2 min lättare, gav lagom-träning. Följt av core, armar och ben, baklår o kvadriseps, 23 minuter. Pulskurvan troligen dålig kontakt andra hälften, låg nog aldrig över 90 bpm.
(Ute isigt men begynnande regn, inte så kul.)

1:05:01
Tid

87
Snittpuls

112
Maxpuls

Gilla passet

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons