Löpning 2024-11-19

Tisdag 19 november 2024 20:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En mil på asfalten i lite kyligt väder... Får ta det försiktigt för att inte slinta på frusna vägbitar.

10,01 km
Distans

59:30
Tid

5:57 min/km
Snitt

146
Snittpuls

164
Maxpuls

170
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

974:34:11

10438 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

593:51:55

15755 km

ALTRA Timp5

Total distans:

72:40:18

677 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	125	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	142	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	144	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	146	23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	147	29:36	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	148	35:47	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	149	41:48	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	149	47:58	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	153	53:53	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	157	59:28	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:54	162	59:31	10,01 km

annons