Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
semesterjogg
Fredag 30 juli 2010 09:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lekfulla kor hindrade mig i starten och en solande orm fick mig att hoppa högt i mitten.
8,58
km
Distans
40:20
Tid
4:42
min/km
Snitt
Skor
asics gel
Total distans:
72:52:35
1129 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
5:17
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
9:53
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
14:35
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
19:07
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
23:51
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
28:30
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
33:13
7,00 km
8
1,00 km
4:43
4:43
37:55
8,00 km
9
0,58 km
2:25
4:11
40:20
8,58 km
annons
