Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Axel Ragnar
1986 • Lund
Distans
Tisdag 26 november 2024 10:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+ 4x14 sek sprint + affär
6,01
km
Distans
29:27
Tid
4:54
min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
190
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Puma Fast R
Total distans:
94:31:28
1311 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,13 km
10:05
4:44
0
10:05
2,13 km
2
0,10 km
0:13
2:21
0
10:18
2,23 km
3
0,56 km
3:01
5:22
0
13:20
2,79 km
4
0,10 km
0:15
2:32
0
13:35
2,89 km
5
0,19 km
1:01
5:23
0
14:36
3,08 km
6
0,10 km
0:15
2:24
0
14:50
3,18 km
7
0,57 km
3:11
5:36
0
18:01
3,75 km
8
0,09 km
0:13
2:26
0
18:14
3,84 km
9
2,18 km
11:14
5:09
0
29:28
6,01 km
annons